秋冬季节这些皮肤病可能会加重，关注以下应对措施

秋冬季节，降水量减少、气温降低、植被蒸腾作用及水体蒸发减弱，这些都使得空气湿度降低，皮肤角质层水分减少，甚至出现干燥或者脱屑的症状。季节气候变化、室内取暖、过度护肤等都会不同程度地导致皮肤屏障不同程度的受损，当局部皮肤保护层被破坏之后又会持续加重皮肤干燥脱屑等问题，使我们感觉到皮肤瘙痒不适，进而反复搔抓皮肤，受刺激后皮肤也会变得更加薄弱，一旦有小的缝隙创口，就有可能受到微生物的浸润，引发局部皮肤感染。对于健康皮肤来说尚且会因为季节气候的变化而出现问题，那对于皮肤病患者就更是“雪上加霜”。

特应性皮炎

秋冬季节，温度和湿度急剧下降，阳光照射减少、衣物导致的局部摩擦加重、室内供暖空气干燥、致敏物质暴露过多，都会使得特应性皮炎加重，并持续整个冬季，严重影响个人的生活质量。如果没有得到正确的护理，还会加重病情，导致病情迟迟不能好转，增加治疗难度和费用。

玫瑰痤疮

秋冬季节室内外温差大，从室外进入室内，这种温度的急剧变化下，玫瑰痤疮敏感的皮肤血管，在温差刺激下无法正常控制，导致面部出现阵发性潮红。秋冬季节空气湿度较低，玫瑰痤疮的患者皮肤角质层含水量和保湿能力就会进一步下降，从而加重玫瑰痤疮。

脂溢性皮炎

秋冬季节空气湿度下降，皮肤角质层含水量下降，皮脂腺分泌的油脂更加浓稠，为马拉色菌等微生物的生长提供了有利环境，进而增加了脂溢性皮炎发病的风险。另外身体表面污垢及油脂的不及时清理，饮食更倾向于食用高热量、高脂肪的食物，蔬菜水果摄入量减少都会在一定程度上增加脂溢性皮炎的发病几率。

银屑病

秋冬季节，银屑病病情容易加重或复发，主要与气温下降、空气湿度下降相关。气温下降，人体皮肤血管会发生收缩，血管循环减慢，皮肤获得的氧气和营养物质相对减少，加重银屑病。空气干燥，皮肤角质层含水量降低，变得脆弱干燥，还会引起皮肤瘙痒，进一步加重银屑病。

毛囊角化症

毛囊角化症就是我们常说的“鸡皮肤”，在秋冬季节，人们皮肤表面出汗减少，穿着更多衣物时，毛囊角化表现就会更加显著，影响美观。

如何让肌肤平安过冬？

秋冬季节皮肤不稳定，多是由于空气干燥和温度下降造成的。我们首先要给皮肤做好保湿，在日常护肤中，更换为保湿效果更佳、质地更为粘稠的护肤产品，尽量减少取暖器的使用，在室内中适当使用加湿器。

特应性皮炎的患者，要积极地进行皮肤屏障的修护，洗浴时间不易过长、水温不宜过高，洗完后要及时擦干，使用富含透明质酸或神经酰胺的护肤品护理皮肤，并建立起长期护肤的心态。

玫瑰痤疮的患者外出注意做好物理防晒，减少过热过冷的刺激，同时清淡饮食，避免刺激，日常使用含有富含透明质酸和神经酰胺的护肤产品，减少皮肤的不适的感觉。

脂溢性皮炎的患者要注意减少局部刺激，选用温和且具有一定控油效果的洁面产品和温水清洗，选用温和保湿的护肤产品。

银屑病的患者最重要的就是增加润肤剂的使用，这样能在一定程度上减少银屑病的再发。

毛囊角化症的患者，应当进行适当的润肤或使用含少量果酸的身体乳，缓解皮疹症状。

总之，皮肤是人体的第一道屏障，是隔绝外界病菌物质刺激、维系机体稳定的重要器官。季节的改变，加上本身患者的易感性，都会导致皮肤屏障受到损害，进而诱发各种各样的皮肤病，产生不良的皮肤状态。我们日常要做好皮肤保湿，并学会去接纳自己、呵护自己。