以为老了，其实是病了，这六种情况要警惕

人体就像一台精密仪器，仪器用久了，零件就会生锈，精度会下降。同样，人老了器官会衰老，人体各项机能都会退化，但是并不是所有的不舒服都能简单归纳为人老了， 年纪到了，有些疾病的表现和先兆可能会与正常的衰老表现所混淆。

眼睛看不清。有时候会出现眼睛看不清的情况，很多老人可能以为是老花眼，其实可能是眼底病变。眼底病变不是单一的一种疾病，而是所有发生在眼底的病变总称。常见的症状包括视力下降、视野缺损、视物变形、眼前黑影飘动等等。如果出现了这些情况，要尽快去医院眼科检查，不要认为是正常的老花眼。

人变得瘦小。随着年龄增加，人体的肌肉蛋白合成能力下降，而蛋白质分解代谢相对增加，这种合成与分解的失衡导致肌肉量逐渐减少。很多人认为这是一件很正常的事情，甚至有“千金难买老来瘦”的说法，其实如果不去人为干预“老来瘦”这一现象，很可能最终被肌少症缠上，导致活动不便，最终甚至无法自主活动。为减少肌少症风险，在饮食方面要注意摄入足够的蛋白质，在运动方面要注意将增肌训练融入日常生活。

身体各部位疼痛。随着年纪增长，膝盖疼、肩膀疼、腰疼，各种疼痛如影随形，还会受到活动姿势和气温气候的影响。很多人觉得这是正常的身体老化反应，其实可能是患上了骨关节炎。骨关节炎是一种常见的关节疾病，也被称为退行性关节炎、老年性关节炎等，表现为关节疼痛、僵硬、肿胀以及活动受限。它的发病率会随着年龄的增长而显著提高。如果出现了这些症状，一定要重视，及时或者医生的指导，骨关节炎需要长期管理，患者要积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以减轻症状，延缓病情发展。

牙齿掉落。一直有种说法是“老掉牙”，所以大家就认为老掉牙是一种很正常的现象。其实年纪大了，牙齿掉落，大多数是龋齿、牙周病等造成的。中青年会得的牙齿疾病，老年人也会出现，而且随着年纪增长，口腔更容易堆积牙菌斑、产生蛀牙，老年人由于牙釉质的磨损和牙龈的退缩，也更容易产生牙颈部和牙根暴露。随着年纪的增长，我们应该定期检查牙齿，及时修复牙齿存在的问题，平时也要注意好好刷牙、保持牙齿的洁净。

胸闷、胸痛。胸闷、胸痛是很容易被忽略的不适，以为是因为年纪增长体力衰退、容易累，其实这可能是一些严重疾病的风险提示，比如中风、心肌梗死等。老年人既是心脑血管疾病的高发人群，也是死亡风险更高的人群。所以老年人出现突然的胸闷、胸痛，即使持续时间不长，也应该及时到医院检查，及早发现，及时治疗，减少出现死亡或者重症的风险。

耳部疾病。到了一定的年纪，很多人出现耳朵听不清，很多人会认为这是正常现象，不用医治，其实这里面也隐藏着其他疾病的可能，比如中耳炎、听神经瘤等。老人如果出现耳朵听不清的情况，一定要及时去医院检查鼓膜和外耳道，判断到底是什么原因导致的耳聋。如果是因疾病引起的耳部疾病，一定要及时治疗。即便是不可逆的老年性耳聋，也可以通过助听器、人工耳蜗、进行听觉康复训练等现代手段，提高生活质量。

以上提及的6种情况，也许我们的爸爸妈妈，或者其他你关心的人正在经历，我们要及时关心老年群体。我们也许无法对抗衰老，但是我们要学会分辨哪些是年龄的自然产物，哪些不舒服可以通过及时的干预和治疗得到缓解和控制。